Veranstaltungen
Zugehörige Beiträge
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Sport-AG Jugendclub Grünheide
@ 16:00 - 17:30
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Qi Gong
@ 18:30 - 19:30 Jeden Montag Abend wird zum Qi Gong eingeladen. Dabei geht es um die chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. Die Trainerin Frau Riester zeigt den Teilnehmern Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Das Angebot ist kostenfrei.
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Fitnessdance
@ 19:30 - 21:00
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Familienfrühstück Kagel
@ 9:00 - 12:00 Wöchentlich gestalten wir ein reichhaltiges Familienfrühstück. Zudem habt ihr die Möglichkeit, Fragen rund um das Thema Kind, Geburt und Gesundheit loszuwerden. Kommt vorbei und tauscht euch aus. Wir bitten um vorherige Anmeldung über die untenstehende Buchungsoption.
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Trendsportarten-AG Jugendclub Grünheide
@ 16:30 - 18:00
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Pilates
@ 18:00 - 19:30 Eine ganz besondere Form der Fitnessgymnastik bietet Pilates. Worauf es ankommt: die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Allein dies sorgt für bessere Stabilität und Haltung. Im körperlichen wie auch im geistigen Sinn. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur so trainiert, dass der Bauch flacher und der Rücken gestärkt…
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Jugendtreff Kienbaum
@ 15:00 - 17:30 Für Kienbaumer Kinder und Jugendliche Angeboten wird u.a.: Hausaufgabenhilfe, Kreativangebote, Gesellschaftsspiele, Koch AG, Kleider-Tausch-Börse
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Back-AG Jugendclub Grünheide
@ 15:00 - 16:30
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FamilienKaffee
@ 15:15 - 17:30 Hier wird gespielt und gequatscht bei Kaffee, Tee und Keksen - manchmal backen wir auch etwas gemeinsam. Wer möchte, kann sich in unserem Kreativraum ausleben. Vielfältige Materialien regen die Fantasie an und die schönsten Kunstwerke können entstehen. Bei schönem Wetter gehen wir auch oft auf unsere Spielplätze. Wann und wo genau…
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1. Kurs: Bauch-Beine-Po
@ 18:45 - 19:50