Veranstaltungen
Zugehörige Beiträge
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Pilates – fällt heute aus
@ 18:00 - 19:30 Eine ganz besondere Form der Fitnessgymnastik bietet Pilates. Worauf es ankommt: die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Allein dies sorgt für bessere Stabilität und Haltung. Im körperlichen wie auch im geistigen Sinn. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur so trainiert, dass der Bauch flacher und der Rücken gestärkt…
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Jugendtreff Kienbaum
@ 15:00 - 17:30 Für Kienbaumer Kinder und Jugendliche Angeboten wird u.a.: Hausaufgabenhilfe, Kreativangebote, Gesellschaftsspiele, Koch AG, Kleider-Tausch-Börse
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Sport-AG Jugendclub Grünheide
@ 16:00 - 17:30
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Qi Gong – fällt heute aus
@ 18:30 - 19:30 Jeden Montag Abend wird zum Qi Gong eingeladen. Dabei geht es um die chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. Die Trainerin Frau Riester zeigt den Teilnehmern Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Das Angebot ist kostenfrei.
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Fitnessdance
@ 19:30 - 21:00
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Familienfrühstück Hangelsberg
@ 9:00 - 12:00 Familienfrühstück für Schwangere und Familien mit Kindern bis zum Kita-Eintritt In gemütlicher Runde gemeinsam frühstücken, ins Gespräch kommen und sich austauschen.Im Mittelpunkt stehen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Erziehung, die Gestaltung des Familienalltags sowie der spätere Übergang von der Familie in eine Kindertageseinrichtung. Wir bitten um vorherige Anmeldung über die untenstehende…
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Trendsportarten-AG Jugendclub Grünheide
@ 16:30 - 18:00
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Pilates
@ 18:00 - 19:30 Eine ganz besondere Form der Fitnessgymnastik bietet Pilates. Worauf es ankommt: die richtige Atmung und Konzentration auf die Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Allein dies sorgt für bessere Stabilität und Haltung. Im körperlichen wie auch im geistigen Sinn. Zusätzlich wird die Tiefenmuskulatur so trainiert, dass der Bauch flacher und der Rücken gestärkt…
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Jugendtreff Kienbaum
@ 15:00 - 17:30 Für Kienbaumer Kinder und Jugendliche Angeboten wird u.a.: Hausaufgabenhilfe, Kreativangebote, Gesellschaftsspiele, Koch AG, Kleider-Tausch-Börse
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Back-AG Jugendclub Grünheide
@ 15:00 - 16:30