Familienzentrum Grünheide

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Symbolbild Yoga im Familienzentrum Grünheide

Neu: Yoga im Familienzentrum

Ab Mai bietet das Eltern-Kind-Zentrum im Familienzentrum regelmäßig einen Yoga-Kurs an. Dieser findet ab sofort jeden Donnerstag von 19:30 Uhr – 21:00 Uhr auf dem Löcknitzcampus statt.

Die zertifizierte Yoga-Lehrerin Nancy Fontain wird im Vinyasa-Stil und Yin Yogastil in ihrem 75-90 minütigen Kurs für Entspannung und die Beweglichkeit fördern.

Der Kurs ist, wie alle anderen auch, kostenfrei und kann ohne vorherige Anmeldung besucht werden.

Teilnehmer benötigen, neben sportlicher Kleidung, ein festes Kissen bzw. Kissenrolle oder ein Yogabolster.

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